マッサージルーム　リカバー | 日記 | 男性更年期　３つのポイント　テストステロン！

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まずはテストステロンというお言葉、知っているようで知らない。

だから一目瞭然に




多い人！！


少ない人！！

つまり男性ホルモンです。

女性と同じく男性にもこのホルモン減少期があります。


すなわち更年期・・( ノД`)シクシク…

近頃、思い当たることがない疲れを訴えるお客様が増えてきました。

まあ季節の変わり目には珍しくないのですがひとつ気付いた事。

当店も開業１５年半。私も齢を食らいましたが当然お客様も同じように食らった筈。

当店は店主の私と比較的同世代の方が多いのですが私自身がこのホルモン減少を自覚しているなら一度３項目に分けて尋ねてみました。（項目はサイトから拝借）


体bodyの質問

筋力の低下や疲労感
<h4> テストステロン（男性ホルモン）は


筋肉



骨を

大きくし“男らしさ”を形成するために必要な物質です。

それが減少することにより、筋力の低下やそれに伴う


筋肉痛、さらに




疲労感があらわれます。


さらに、ほてり（ホットフラッシュ）、発汗、頭痛、めまい、などもその症状のひとつです。

聞いたら「ある、ある！」   心mentalの質問 <h4>うつやイライラ<h4> テストステロン（男性ホルモン）にはネガティブな感情が湧くのを抑える働きがあります。

ですが、これが減少することにより、健康感の減少や不安を感じたり、ささいなことで



いらいらしたりすることが多くなります。

また抑うつや不眠、それに伴う集中力の低下や記憶力の低下なども引き起こされます。

聞いたら「昨日もあった、あった！」   性sexの質問 <h4>EDや性欲減退<h4> テストステロン（男性ホルモン）は


　
異性を惹きつけるフェロモンを発生させる働きもあり、

ドーパミンという興奮作用のある神経伝達物質を増やす効果もあります。

また、陰茎の勃起に関わる一酸化窒素（NO）とも関係が深く、その減退はすなわちEDや「朝立ち」の消失、性欲の減退、頻尿とも直結するのです。

聞いたら「それはない！！」