マッサージルーム　リカバー | 日記 | 頭痛がするぅ～

あ～痛い痛い、何なの？コレ







頭痛対処は当店の重要テーマのひとつです。

ひとくちに



と、なっても原因が分からなければ暗中模索でますます








骨まで痛んでくる気がします。



片頭痛、緊張型、薬物乱用性型・・・

血管の拡張によるものも含まれますから、場合によってはマッサージ効果があまり望めないものもあり、大変です。


また、血液中のミネラル、ビタミン、鉄分などの不足で招かれるタイプもあり、無添加サプリを１週間程度飲むだけで治まった、という声も聞きます。

他にはアロマオイルでラベンダーの香りが頭痛緩和に役立つこともあるらしいです。

が、当店は一応ツボ刺激の観点から考察しまして

もっともスタンダードかつセーフティなツボ

まず、手の親指と人差し指の間の水かきの部分。押して痛気持ちイイ場所があります。


合谷

と呼ばれる、そのツボをぐぐっ

と押して下さい。

結構、効果ありますよ。


そしてマッサージを受けるなら、能う限り考えられる原因を探り、施術者にお伝えください。

ちなみにわたしも






薬物乱用性頭痛に悩んだ時期があります。



とは言っても普通の風邪薬の飲みすぎです。

麻薬ではありません。念のため。